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　　小编近期了解到如果人长期处在持续的紧张焦虑的状态下，很容易导致头痛、目眩、失眠乏力、健忘、四肢冰冷等症状。因此，提高睡眠质量对现代都市人而言是特别的重要。那么硅藻泥真的有助于睡眠吗？那么硅藻泥哪家好呢？下面小编就给大家详细的讲解一下硅藻泥为什么有助于睡眠！

　　白天在公司进行高强度的工作，总会希望夜晚回家之后有个安静的睡眠环境，然而世事总是那么的不尽人愿，小小的声音也能够导致深夜失眠，那么有什么方法能够缓解这种状态呢？所以在您装修的时候不妨使用现在市面上很受大众欢迎的环保型的生态壁材——硅藻泥。

　　那么硅藻泥为什么这么受欢迎呢？首先硅藻泥具有多孔结构，使其具有很强的吸音降噪的功能，才能够有效的吸收对人体有害的高频音段，并减弱低频音段功能。他的功效相当于同等厚度的水泥砂浆和石板的2倍以上，同时能够缩短百分之五十的余响时间，大幅度的减少了噪音对人们身体的危害，从而达到一种提高人们的睡眠质量的目的，为我们创造宁静的睡眠环境。

　　同样在办公室和室内摆放几盆绿色的植物，在点点绿意的点缀下，对工作时舒缓情绪和放松紧绷的神经有很好的帮助哦，说了这么多相信大家都会产生这样一个疑问，硅藻泥哪家好呢？可以去哪里选购呢？欢迎大家持续关注我们。